肚子上长肥肉的原因

1、紧张压力 ，因为紧张压力和超时工作，加上缺乏运动、饮食不正常，影响器官运作与新陈代谢功能而提早老化，肚子当然也就日益壮大了。

2、活动力差，腰部得不到充分的锻炼，就会囤积诸多的脂肪，再者就是如果腰部的运动强度达不到，也是不能达到瘦腰的效果。

3、循环不好，消化功能差，肥厚的多余的脂肪阻碍了原本通畅的循环，新陈代谢率差，就会让你大腹便便。

4、懒惰不爱动，老是抱怨自己成天坐在椅子上办公，没时间运动而变成大腹婆，但一想到要起身动动，又嫌这里酸那里痛，快别再找借口摧毁你的身材。