蘑菇的营养价值及功效与作用

1、第一，蘑菇中含有丰富的蛋白质和维生素的营养价值

2、第二，蘑菇中含有抑制癌症细胞生长的功效

3、第三，蘑菇中含有降低人体血糖功效

4、第四，蘑菇中含有对皮肤美容养颜功效

5、第五，蘑菇含有提高人体免疫力的作用

6、第六，蘑菇含有降低人体胆固醇的作用