1、第一、帮宝宝养成按时按点吃饭的习惯。有些家长总是担心自家的孩子吃不饱，穿不暖，所以一天不定时的为孩子喂食。其实，这样很不利于解决孩子进食的问题。正确的做法是，按时按点按量为孩子喂食，刚开始孩子肯定是抗拒的，此时父母就要狠下心。这个习惯一旦养成，孩子就会在一个点自然进食。
2、第二、诱惑进食。带孩子到别的小朋友身边，让其他孩子作为孩子的榜样，继而督促孩子进食。
3、第三、也是最无奈的，强迫孩子进食。这是建立在前两种方法不行的情况下，不过强迫也有强迫的方法，切记不要让孩子产生抗拒感，那就适得其反了。
