时间:2024-10-14 03:36:49
1、剥开核桃果实即食,切记皮不要扔。把剥下来的核桃皮放在阳光底下暴晒2小时
2、暴晒好了的核桃皮用石头碾碎,粉末状
3、取小量的粉末状核桃皮泡水喝,坚持喝。养颜抗不衰老,效果很好额