水煎饺真水煎非油炸

1、备好水、油。饺子。

2、锅里倒油5毫升，不要等油热，放入饺子，倒入水10毫升。

3、盖盖，转动锅。

4、隔着锅盖可以看到锅里的水在沸腾

5、渐渐的，水就蒸发掉了

6、这时候，必须保持中火，好了，锅里没有水了，出锅。

7、这就是：名副其实的：水煎饺。

8、有油非油炸，吃出您的健康来。