莲藕排骨汤!

 时间:2024-10-13 08:01:18

1、排骨洗净,入锅焯出血水。

2、另起一锅烧开水。

3、将焯过水的排骨加入开水中。

4、莲藕洗净切段备用。

5、待排骨六成熟时加入莲藕和红枣,大火烧开后转小火慢煲。

6、待莲藕熟烂,加入少许山药粉。(用冷水化开倒入)煮开加盐调味。

7、一碗补血汤水就做好了。

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