掉头发严重有什么解决的好办法

1、掉发有遗传因素的影响，这种情况下没有什么特别好的方法，唯有强大自己，让特殊的“发型”成为自己的标志。

3、也有的掉发是缺乏营养造成的。所以我们要合理自己的饮食习惯，不挑食，多补充铁、钙等，菠菜，鲤鱼，香蕉都富含铁质。

5、还有洗头发方法不正确造成的掉发，用了化学成分伤头发的洗发水，用指甲抓头皮这些都是不正确的，应该用指腹抓头。

7、经常做做保健，用生姜擦头可以有效促进头发再生。