西兰花鸡肉烘蛋

 时间:2026-02-12 15:43:22

1、准备食材

西兰花鸡肉烘蛋

2、西兰花、鸡胸肉、香菇、胡萝卜切碎

西兰花鸡肉烘蛋

3、西兰花。鸡胸肉焯熟

西兰花鸡肉烘蛋

4、取两个鸡蛋搅拌均匀,加入焯熟的西兰花鸡胸肉以及香菇丁和胡萝卜继续搅拌均匀

西兰花鸡肉烘蛋

5、碗内垫油纸,将搅拌好的鸡蛋液倒入碗内,进烤箱

西兰花鸡肉烘蛋

6、200度,10分钟后即可

西兰花鸡肉烘蛋

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