1、首先我们在手机上滑动屏幕，找到安装好的抖音的图标，点击后打开并登录抖音
2、接下来在打开的抖音软件主界面，点击右下角的“我”选项卡。
3、这时就会打开抖音我的详情页面，点击页面右上角的“更多”按钮。
4、这时会打开抖音的设置页面，在页面中找到“账号与安全”的菜单项。
5、接下来在打开的账号与安全的页面中，点击“第三方账号绑定”菜单项。
6、在新打开的页面中，可以看到一个“今日头条/西瓜视频”的设置项，点击后面的开关，把其豹肉钕舞设置为开的状态即可。这样以后在发布视频的时候，就会有一个同步按钮，以后就可以方便的同步发送视频了。
