怎样才能预防癌症呢

1、平时要多吃红薯，它能预防乳腺癌，这对女性是很好的食物，所以平时要多吃。

2、其次是胡萝卜，它能清除体内的自由基，预防肺癌，不过不可过量。

3、接着是大蒜，虽然吃了它会有口臭，但它对结肠癌的预防是非常有帮助的。

4、最后是芹菜，它有着很多纤维，所以它对大肠癌的预防很有帮助。

5、除了在食物上预防，平时还要多多运动，流汗排毒对身体也是很有帮助。

6、还有心情也要尽量保持愉快的心境，这样才可以减少患病的几率。