尿酸高在一防一治双向结合才是对尿酸的好办法，在防止的过程中要知道尿酸偏高的原因是什么，并不是盲目的进行，只要了解原有，我们就可以进行对症救治。
尿酸偏高原因是得到正确防止尿酸的基本理论
1、一：通过简单的方式降低尿酸。
2、二：通过食疗的方式控制尿酸升高。
怎样预防尿酸过高
1、可以喝水来不充体内分水的不足，多喝水可以排出尿酸。
2、禁盲亲萃稍忌类食物总介绍：作为尿酸高的患者，在生活中需要多注意食物和其他东西，在饮食方面要多注意，要少食含嘌呤高的食物，动物内脏啊，肉之类的相关食物，酒建议也要少喝或不喝，因为高尿酸患者在饮食上稍有不慎就会导致尿酸持续升高或导致痛风疾病。
3、尿酸高的患者进食建议食促进尿酸排放的食品，如粥类食物，玉米等。
4、在生活方面需多注意休息
