1、工具准备：微波碗，盘子，大勺子，裱花嘴，裱花袋。
食材准备：软糯紫薯，粉山药，牛奶，沙拉酱，熟莲子，枸杞。
2、将紫薯、山药洗净去皮，切成小块，分别盛入微波碗并盖上盖子。
3、把食材们分别放入微波炉高火微波。微波分三次，每次微波2分钟。间隔时期，取出碗翻拌食材，让它们均匀受热。
4、取出微波好的食材，紫薯搅拌成泥，可以加入适量牛奶一同搅拌；山药去皮，可以加入少许沙拉酱一同搅拌成泥。
5、准备好裱花嘴和裱花袋，将紫薯泥、山药泥分别放入裱花袋，然后装上裱花嘴。
6、在盘子中挤出花形，用莲子当花蕊稍加装饰。做完紫薯玫瑰后，再按上诉=述办法制作山药泥，挤出花形，添加枸杞作花蕊装饰就完成了！
