夏天怎样做好防晒护肤?

 时间:2026-02-13 14:31:55

1、清洁皮肤:把洗面奶打在手心,搓出泡沫开始清洁皮肤,先用温水清洗皮肤表面污垢,最后用冷水可以缩小毛孔,洗完用手清拍脸部,禁止使用毛巾擦脸。

2、保湿:用爽肤水轻拍面部至完全吸收,保持皮肤不干;将手部搓热,把精华均匀的涂抹在脸上,用手轻轻按压,确保精华里的成分充分被皮肤吸收;涂抹乳液,夏天皮肤比较湿润,直接涂乳液就行,冬天的话可以加上霜。

3、防晒:先做好隔离措施,再涂防晒霜,防晒霜可以根据自己的需要选择SPF值,SPF值越大,防晒时间越长,但SPF值越大,对皮肤的负担就会越重,所以建议如果不是从事户外工作,建议还是用SPF值小的比较好。

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