1、1：早晨起床后，用手捧冷水洗脸。不建议毛巾的擦拭。建议早上别用洗面奶。会刺激皮肤。（冷水有收缩毛孔功能）。
2：洗完后让脸上水自然干，不要用任何东西擦拭。
3：抹上DHC的柔肤水，然后再抹上DHC的乳液即可。
4：白天要多喝开水，皮肤时刻都是要喝水的。
5：每天要吃一个水果，我个人选择的是苹果。（热量低）
6：晚上回家后洗脸要用上洗面奶，因为白天皮肤会接触到许多污垢和灰尘。
7：最后睡觉前10分钟抹上芦荟胶（要正品的），不需涂抹太多。怕皮肤吸收不了。（最后提醒爱美的你，平时少化妆。因为化妆品都含有金属，长期涂抹对自己皮肤不好。）
