女性手脚冰凉怎么办

1、可以多吃温补食物，比如：桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等等，在冬季吃不仅可以让我们的身体变得更暖，还会达到补身的效果。

3、中药可以治疗手脚冰凉的人，例如：肾气丸、当归四逆汤、理中汤、四君子汤等等，这些中药比价适合虚界倔蔼钒寒体质的人，可以适当的询问中医师开立药方。

5、在有空的时候可以多泡澡，在水中加入迷迭香、肉桂等皆可促进血液的循环，在洗澡的时候，在睡觉前可以用热水泡脚泡手，达到通畅血管的目的。

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