红烧牛肉汤的简单做法(哺乳期宝妈可尝试)

 时间:2026-04-23 01:22:31

1、牛肉洗净,沥水

2、切牛肉为2厘米见方的小块,放入冷水中至水烧沸,会有沫浮出,洗净牛肉(建议用温热水洗)

3、锅内倒入少许玉米油,7分热倒入牛肉翻炒,小火,大火肉容易粘锅

4、翻炒片刻加入生抽,老抽,葱姜翻炒

5、之后倒入开水,切记是开水,冷水会使牛肉肉质变紧,更不容易熟,水没过牛肉,加入2勺白糖,之后放入洗好的黄豆,黄豆会使牛肉容易炖烂,炖好的黄豆也超级好吃哈

6、水开后转小火煲,半个小时后加盐,少许(盐在肉差不多快炖烂的情况下放,容易入味,如果一开始就放的话会使肉变紧不容易熟哦~)

7、之后就小火慢慢煲至牛肉入口即化,就大功告成啦

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