如何让个子矮的孩子快速长高

孩子健康成长，是每位父母都十分关心的问题。有些孩子年龄增长，身高却不见长高，这使得很多父母都很焦急，下面将介绍一些科学的办法帮助孩子快速长高。

2、为了让孩子长高，就必须要让孩子有一个良好的生活习惯，每天定时早睡早起，不能等到想睡才睡。健康的生活方式是孩子长高的基本保证。

4、在每天孩子也可以喝点牛奶，多食用含钙量较高的食物，或者可直接服用钙片，增加孩子体内钙含量，但也需注意适量为最佳。

6、在平时也要督促孩子多做运动，可多尝试篮球、拍球等运动，经常弹跳也会促进孩子发育，让孩子长高。