1、做到冷静面对。我们应该遇到棘手的问题，做到冷静面对，千万不要慌张，因为有些人遇到困难的时候，往往自己先退缩了，感到压力很大，这样只能是自己吓唬自己，让困难战胜了我们。
3、学会借助外力。我们的能力是有限的，所以，要学会运用其他人的帮助，这样才能有效化解矛盾。如果凭借一己之力，很难解决复杂棘手的问题，所以，平时也要多去关心和帮助别人。
5、不要急于求成。有些事情应该是多注意把握分寸，一定要等候时机，而不是非常急躁，而不能急于求成，如果实在是没有好办法，那么，最好的方法就是等一等，先把事情放在一边。
7、不去追求完美。很多事情，我们不能去追求完美，因为，如果每件事我们都去争取胜利，争取成功的话，我们就会很累，难以招架，所以，应该学会放手，不要勉强每件事都做好，给自己减减压。
