少油少盐的清蒸带鱼

 时间:2026-02-16 16:21:18

1、我买的带鱼是非常宽且肉很厚的,非常鲜美。先用生抽老抽砂糖料酒各少许,切姜片葱丝均匀腌制

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2、上锅蒸前的摆盘。可以把姜片葱丝摆在底下

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3、✅摆盘完成。锅中坐水上汽后蒸15分钟(根据带鱼大小,我的带鱼宽且肉厚,蒸的时间久一些)

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4、关火后开盖,盘子里有非常多的水,把水尽量倒掉,能够有效去腥味。淋上蒸鱼豉油,撒上葱丝,烧一勺热油浇在鱼身上。搞定

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5、鲜香味美,肉质细嫩,最主要的少油少盐,

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