1、鸡蛋和酸奶能一起吃吗？
鸡蛋和酸奶都是健康食品，所以不仅具有很高的食用价值，而且两者是可以一起食用的，并不会造成什么严重的副作用，很多人会在早上的时候吃一个鸡蛋，再喝一杯酸奶，如果觉得不饱的话，还会再吃一片面包。
2、蛋白质
鸡蛋和酸奶中都含有比较丰富的蛋白质，所以两者一起吃是可以为人体补充蛋白质的，但是最好不要一同食用，以免导致消化不良等症状。
3、肠胃不适应
如果鸡蛋和酸奶在同一时间内吃了太多的话，则可能会导致人体的肠胃出现不适宜的现象，所以通常是不能一次性吃太多的鸡蛋或者酸奶的。
4、造成浪费
鸡蛋和酸奶都含有高蛋白，所以一同食用鸡蛋和酸奶能够为人体补充能量，但是不要一次性吃了太多的鸡蛋或者酸奶，以免消化吸收不了而造成不必要的浪费。
5、扁桃体结石
如果同一时间或者在某一段时间内吃了太多的鸡蛋或者酸奶的话，则很可能会患上扁桃体结石，这会影响人们的身体健康，所以一般来说最好不要同时吃鸡蛋或者酸奶。
6、总结：
1、鸡蛋和酸奶是可以一起吃的。
2、鸡蛋和酸奶不要同时吃太多。
3、总是吃鸡蛋和酸奶可能会患上扁桃体结石。
