明目叶黄素的作用

1、坚持服用

明目叶黄素能够帮助保护大人和老人补充眼睛需要的叶黄素，帮助保护视力。因为眼睛的保护和修复需要的时间是比较长的，因此是需要坚持长期服用的，在这个过程中服用者眼睛的损伤程度、生活习惯和环境等，也都会有一定程度的改善的。

2、适合的人群服用

明目叶黄素是帮助补充眼睛需要的营养的，适合服用的人群是大人和老人。孕妇、哺乳期和经期是不建议服用的。

3、按量服用

需要按照说明的量进行服用，过多或过少服用对其作用都是有影响的。