洋葱炒鸡脯肉

 时间:2026-02-15 14:53:17

1、洋葱剥好洗净后切成细丝,鸡胸肉解冻后切成薄片或者细丝,放入一个小碗中加入适量的生抽、少许南德搅拌均匀腌制一会。我这里图片忘记拍了。

洋葱炒鸡脯肉

2、炒锅预热后加入适量的油,油温升起后倒入鸡胸肉,翻炒至变色后先盛出。

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

3、炒锅内再次加入少许的油,油温升起后炸香花椒,接着倒入洋葱,翻炒几下后调入适量的盐、少许南德、一勺生抽翻炒均匀,翻炒一会后加入少许的清水,待翻炒至洋葱7成熟的时候加入鸡胸肉,翻炒均匀。最后翻炒至菜熟透后就可以盛出装盘了。

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

洋葱炒鸡脯肉

  • 5种养生茶喝法
  • 蒸豆角的做法
  • 食补佳品芹菜拌鸡胗的做法
  • 食补佳品胡萝卜生煎包的做法
  • 鹅蛋的功效与作用有哪些?
  • 热门搜索
    怎么让鼻翼缩小 地震怎么办 桂林自由行攻略 造梦西游ol攻略 苹果x怎么截图 浙江大学城市学院怎么样 郑州中学怎么样 拔罐减肥穴位图 怎么治强迫症 阿米尼电动车怎么样