防蓝光眼镜好处如下
1、如果防蓝光眼镜采用透明材料，一般来说只能阻碍约一半的蓝光危害。只有采用针对性过滤蓝紫光的有色镜片，才能起到较好的效果。但这种镜片会导致人眼所见的景物均加上了一层黄色滤镜，这在实际工作中会造成不便，甚至产生色差，对青少年的视力发育也有影响。
2、对于长时间使用电脑或电子显示设备的人群来说，防蓝光镜片确实可以有效阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在显示屏前工作时更舒适一些，但是并没有临床数据证明其具有有效改善眼睛酸胀眼干视力下降眼底病变等作用。
3、防蓝光眼镜适合在使用电视电脑平板电脑及手机等LED数码显示设备时佩戴，但是在日常生活中并不建议长期佩戴防蓝光眼镜，因为防蓝光眼镜过滤了部分蓝光，视物时画面会偏黄，总之，合格的防蓝光眼镜可以一定程度的减少蓝光对眼睛的伤害。
