八宝银耳羹的做法

 时间:2026-02-16 19:39:07

1、丑耳(可等量替换为银耳)、皂角米、桃胶提前一晚浸泡

八宝银耳羹的做法

2、丑耳去除黄色部分,洗净撕小朵,桃胶去除杂质反复清洗,莲子去除绿芯,其余食材淘洗干净备用

八宝银耳羹的做法

3、3000克清水烧开后,将丑耳、桃胶、莲子、百合放入砂锅(可替换为电饭锅),转中小火熬半小时(银耳开始出胶,颜色半透明,略粘稠)

八宝银耳羹的做法

4、雪梨去皮切小块,与皂角米、红枣一块加入银耳羹中,继续小火慢熬半小时,至银耳羹完全粘稠

八宝银耳羹的做法

5、加入枸杞,搅拌均匀即可食用

八宝银耳羹的做法

6、美滋滋的银耳羹开启元气满满的周末~

八宝银耳羹的做法

  • 养生八宝银耳羹
  • 养生八宝银耳羹
  • 养生八宝银耳羹步骤
  • 八宝银耳羹怎么做
  • 怎么做八宝银耳羹
  • 热门搜索
    小产权是什么意思 庞大的反义词是什么 艾多美是一家什么公司 bpd是什么意思 综合维生素 什么是刑事拘留 什么是乌木 地中海贫血是什么 超新星运动会 瘦肚子的最快方法运动