怎么做美味的三文鱼牛油果拌饭

1、做好的三文鱼牛油果拌饭，芥末可以放至碗口，这样可以根据喜好拌入饭中；

2、牛油果对半切；用勺子挖取果肉；

3、牛油果半个切小块（剥牛油果可参考牛油果教程）三文鱼60g洗净用厨房纸巾擦干（这块为220g）；

4、切取60g左右（可根据喜好加）后再切小块；将牛油果和三文鱼块放在藜麦米饭中（这里是用了小美18分钟煮的脱糖米饭，比较低卡）；

5、两片海苔用剪刀剪细条；挤上柠檬汁；

6、取日式酱油；淋上一勺酱油；