1、藏传佛教：它是中国佛教的一支。公元七世纪，佛教先后从中国的中原地区和尼泊尔传入当时的吐蕃， 先是在王公贵族中间流行，后来逐渐推广到民间。
2、唐卡：它是用彩缎装裱而成的卷轴画，是西藏特有的一种绘画艺术，普通的以亚麻或粗毛布为底布，珍贵的以丝绸为底布，具有鲜明的民族特点，浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格，历来被藏族人民视为珍宝。
3、酥油茶：在西藏，家家都离不开酥油茶。酥油茶是每个藏族人每日不可缺少的食品。牛、羊是西藏人生活中不可缺少的一部分，而制作酥油茶的酥油就是从牛、羊奶中提炼出来的。
4、婚礼：在民主改革以前，西藏的婚姻主要是一夫一妻制，此外还有一妻多夫、一夫多妻制等。西藏各地的婚俗虽然不尽相同，但一般都得请活佛占卜是否合属相，才能决定双方的婚姻，求婚时男女双方要互赠财礼和哈达。
5、面具：藏语称为“巴”，是藏戏艺术独有的面部化装手段。早在吐蕃时期，苯教文化的祭礼仪式中所表演的士风舞、拟兽舞等百技杂艺，就采用了面具化装手段。
