如今大部分人都喜欢白皙的肌肤，从古至今，人们对白皙皮肤的追求从来就没有停止过，很多人不注重保养的脸部肌，再加上长期承受着巨大的工作和生活压力，很容易造成焦虑不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使毛细血管淤塞、血液速度减慢，造成了肌肤缺氧。严重时还会有色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤失去自然光泽，在肌肤表面出现色素沉淀的斑点，下面小编来告诉大家一些淡斑的小窍门。
2、对于那些长期工作压力大而使身体免疫力下降的上班族来说，食用藏红花是一个很好的选择，可以促进巨噬细胞的功能，消除细胞周围的排泄物，增强细胞的免疫功能，有效抑制色素沉淀而形成的斑点。
白芷篇
1、白芷，具有美白效果的中草药之一，被视为美容佳品，古代很多帝王、嫔妃用来驻颜美容的七白散中就有白芷的成分。现代研究证明，白芷富含的异欧前胡素和戊烯氧呋豆素通过抑制酪氨酸酶的合成而抑制黑色素的合成，可以有效地遏制黄褐斑的产生，从而达到美白皮肤的目的。
2、白芷绿豆面膜原料:白芷粉、绿豆粉、乳酪或蜂蜜适量。做法:将白芷粉和绿豆粉均匀混合，再混入适量的乳酪或蜂蜜，搅拌均匀后敷在脸上15分钟，清水洗去，第一次可以连用六天，第二周起每周2~3次即可。作用:绿豆清热解毒、利水消肿，可以帮助排出面部收到的污染，加上美肤祛斑的白芷，使此面膜有除湿通窍、改善局部血液循环、消除色素在组织中过度的堆积、促进皮肤细胞的新陈代谢。
