毛豆炒里脊肉丁

 时间:2026-04-24 01:05:11

1、准备材料,清洗干净备用。

毛豆炒里脊肉丁

2、里脊肉一块200克,洗净切成小块,放入盘子里。放入玉米油、料酒、蚝油、生抽搅匀腌制5分钟。

毛豆炒里脊肉丁

3、盖上保鲜膜,用牙签扎小孔。

毛豆炒里脊肉丁

4、先微波高火1分钟。

毛豆炒里脊肉丁

5、然后取出,里脊肉丁已经变色了,放入毛豆,蒜切片,干辣椒切碎放入,放入清水30克。

毛豆炒里脊肉丁

6、放回微波炉。中高火力,5分钟!

毛豆炒里脊肉丁

7、到时间取出,超香,完全就好了,出炉再搅拌均匀即可!超简单又好吃的一道菜

毛豆炒里脊肉丁

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