养颜健脑花生骨头粥

 时间:2024-11-03 23:42:59

1、先把水放到电饭锅中煮开,一定要先煮开水,大米提前洗好,加入花生油

2、水开后,然后把用花生油调好的大米倒进开水中煮10分钟

3、再加入洗好的骨头和姜片,熬制50分钟左右即可,再撒上葱花,就可以享用

  • 12种食物健脑补脑
  • 健脑食物有哪些?
  • 自制儿童健脑饮料——花生牛奶
  • 骨头海参红枣花生汤的做法
  • 养生防病,健脑九法。
  • 热门搜索
    许攸怎么死的 花蛤怎么洗 高德地图怎么用 凤尾竹叶子发黄怎么办 怎么写信的格式 怎么容易怀孕 小叶紫檀手串怎么盘 脸上长疙瘩硬硬的怎么回事 怎么创业呢白手起家 怎么修改图片大小