薏苡仁八宝粥

 时间:2026-02-14 19:34:41

1、  做法:将薏苡仁、白扁豆、莲子分别洗净,;核桃仁捣碎

2、用温水泡发;红枣洗净,泡发

3、糯米淘洗干净。所有用料一同入锅,加适量水,用大火烧开后转用小火熬煮成稀粥。。

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