健康小零食,2步就搞定,不加糖也能吃到舔盘子

 时间:2026-05-02 10:59:26

1、苹果去皮、去核、切成小丁

健康小零食,2步就搞定,不加糖也能吃到舔盘子

2、将蔓越莓切碎

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3、苹果丁、蔓越莓丁、大米粉加到大碗中

Tips:大米粉可以替换成糯米粉,口感一样好吃

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4、搅拌均匀后加入鸡蛋

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5、将所有食材搅拌均匀

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6、锅中刷油,将苹果鸡蛋丁倒入锅中,用铲子摊平

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7、盖上盖子等8-10分钟,焖至熟透即可

Tips:因为每个人做的饼厚度不同,候也不一样,所以时间需要自己来掌控,如果不好确定可以尝一小块哈

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8、取出苹果饼,切成小块,稍稍晾凉后,宝宝就可以抓着吃了,一口下去,香甜软糯,回味起来让人上瘾

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