营养补钙辅食

 时间:2026-04-29 17:16:19

1、西葫芦洗净去皮

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2、西葫芦去籽切块

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3、胡萝卜洗净去皮

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4、西葫芦、胡萝卜切小块

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5、胡萝卜用植物油翻炒一下

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6、胡萝卜、西葫芦块放入锅中蒸15分钟

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7、分别用料理棒将蒸熟的胡萝卜、西葫芦打成泥

PS:胡萝卜比较干,可以加点水;西葫芦蒸的过程中会出水,不需要额外加水

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8、一次吃不完的辅食泥可以放进冰箱冷冻保存(3天内吃完)

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