1、昆明西山森林公悸茑爿恨园：去西山看日出的朋友中大部分都有过夜爬西山的经历，晚上爬西山，也别有一番滋味。爬累了便回到山脚的店里住下。第二天凌晨6:00左右开始爬山，40分钟左右便可到达龙门，这里是在西山观看日出的最佳地点。
2、昆明轿子雪山：夜宿四方坪，与朋友们来一场盛世的篝火晚会。早上三四点起，先看一场绚烂的星辰，接着看一场壮阔无比的云海，看着日出从云海里穿堂而出，霎时间，云破天光。
3、昆明东川红土地：东川红土地向来被誉为“上帝的调色板”，日出日落自有一番致趣。在这里，你会不禁感叹，天地间竟有如此浓烈的色彩，绚丽斑斓。
4、元阳梯田：这儿有金色的云彩、云海，白雾笼罩着梯田，太阳悄悄从厚雾中钻出来，马上就产生了霞光万丈的奇观，变幻无穷。
5、玉溪抚仙湖：过了抚仙湖的雨季，秋冬大部分是晴天。在西岸靠近禄充风景区的环湖路边的观景台观日出最好，而在抚仙湖东岸沿线观日落，北岸新河口一带，既能看到日出也能看到日落。
6、大理洱海：想在洱海看日出，只能在洱海的西面。大理古城附近的才村码头，或者是在喜洲的桃源村，如果想看得更有意境一些可以泛舟洱海观日出。
7、香格里拉·梅里雪山梅里雪山是世界上最美的雪山之一，她的美是神圣的，不可侵犯的，常年云雾缭绕，难得见到她的真面目。众人梦寐以求的“日照金山”景色比较容易受气观锻娜叼候的影响，所以想要看到梅里雪山的日照金山景象不太容易，但看这景观最佳的地方除了飞来寺便是雾浓顶。当红日跃出云霞的一刹那，雪山沐浴在金光下，熠熠发光。
