1、听力：看美剧《老友记》《生活大爆炸》，英剧《神探夏洛克》《唐顿庄园》，发音都很不错，而且能启发学英语兴趣，了解国外文化。应试方面，主要是精听。因为听力很耗精力，可以将听力放在最有精力，最没有人打扰的时间段做，第一遍做题，第二遍对着听力原文逐字逐句复述，第三遍泛听在脑子里复述，看有没有复述不出来的地方。从第二遍起拿着笔记本记录下：1.口语化的表述 2.固定搭配 3.常见话题的表达方式 下一次开始做听力之前拿出来看看。好的听力材料：四六级听力；雅思听力；教材配套听力。还有我只听过一点但别人推荐的：VOA，可可英语，闭上眼睛飘单词。晚上半梦半醒快睡着的时候放着半小时的听力，有奇效。
2、说：只要流畅连贯能表达自己的意思就好了，不用刻意追求英式、美式发音。具体最好能找一个小伙伴，每天放学路上讲一讲，日积月累就练出来了。自闭的同学可以借助工具英语趣配音，还有大声朗读晗嬖嵛躅课文，嘴型夸张一点。不要害怕张口说，说错没人笑话你的。多说多练，相信自己会提升的。应试方面：四六级、雅思托福备考，可以背一背段落之间的连接词句，好让自己卡壳的时候有话可说。准备一下简短的自我介绍。还有就是经常思考真题中的话题，如果碰到了这样的话题自己会从哪方面想，最好能列个提纲，自己录下来自己说的英语然后再提升。无论是机器考官还是真人考官都希望有一个愉快的交流，主观上不会想为难你的。
3、读：推荐鸠摩电子书查找和知云文献翻译，看到不懂的可以跳过，可能读着读着就懂了。应试：考察方式主要是阅读完型之类的，还有一些新型阅读。一定的练习量是必要的。严格按照推荐的时间进行练习，做不完就停笔。抓大放小。先看第一段、最后一段和题目，圈出重点。复盘的时候要看上下文，努力理解答案的逻辑。
4、写 多看国外的文章，知网下一些文章，积累专业用词，还可以写了投稿让编辑部给你提意见，或者让英语老师提提意见，交流是很重要的。应试方面：作文要点是连接词句、主要观点、论据的逻辑、行文的连贯流畅。拿到题目后可以先头脑风暴想出主要观点然后再进行分论点表述，列出大纲，大纲很重要。然后逐条往里面补充论据。小技巧：可以练练圆体，把字尽量写得工整一些。
