防癌抗癌杀菌预防流感蔬菜

 时间:2026-04-24 06:34:33

1、准备所需食材

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2、黑木耳温水泡软;

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3、开水锅里焯水一遍;

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4、洋葱切成丝;

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5、温开水碗里加入盐、生抽、香醋调成酱汁;

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6、木耳、洋葱放入稍大的碗里,倒入酱汁;

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7、锅内放适量的色拉油,放入几颗花椒八角爆香,热油直接浇在洋葱上面;

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8、拌均匀即可;

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9、做法简单却营养美味

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