1、首先打开IE浏览器的“Internet选项窗口”。
2、然后在“常规”选项卡中找到“浏览历史”记录这一项，点击“设置”。
3、在“网站数据设置”窗口中点击“查看文件”按钮。
4、可以看到里面有很多的图片、文档等文件，这些就是我们平时访问网页时看到过的图片等内容，它们都被作为临时文件被保存在这个文件夹内。而我们需要做的就是讲文件夹内的文件全部删除。
5、删除所有的临时文件后我们再用IE浏览器打开我们想要保存的视频的播放页面，等视频全部缓存完毕后。我们重新访问前面的临时文件存放文件夹，这时缓冲好的视频就已经成功被保存在文件夹中了，我们排序一下，文件大小最大的那个就是我们想要下载的视频了。
