能够降低血压的食物

1、豆腐：常吃豆腐能降低人体的胆固醇。用豆腐煮芹菜叶吃，有降低血压的辅助作用。

2、芹菜：有保护血管和降低血压的功效，还有镇静作用。经常食用芹菜炒肉丝，既能降血压，又能补充营养。

3、洋葱：有降血脂、预防血栓形成的功效，常食用能降血压。