5个月宝宝辅食-芹菜汁

1、选择新鲜的芹菜，洗干净，泡水15分钟

2、泡好的芹菜切段，煮锅烧开水待用。

3、将芹菜在热水中完全煮熟！煮好的芹菜滤水捞出。

4、准备榨汁机，将煮好的芹菜放进榨汁机

5、榨汁机榨汁，纤维与菜汁分离。

6、芹菜的气味强烈，所以菜汁需要加水稀释，添加0.7至1倍的温开水。

7、芹菜汁完成了。可以做饮料喝补充身体水分，也可以适量添加在米糊中。大家都可以试试哦！