解决鼻子不通气的办法

1、 鼻子不通气时，也可采用以下办法，来缓解症状：

2、自我按摩

　　患者平坐，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2-3小时做一次，2天后鼻塞自然消失。若为重感冒引起轻度发热的鼻塞，配风池穴、合谷穴按摩也有一定帮助。

3、蒸熏法

　　以食醋20毫升，加热蒸发，患者吸入蒸气，鼻塞自解。也可用葱白或洋葱切碎煮沸，自然呼吸，吸入葱白、洋葱的水蒸汽，过不久能消除鼻塞。

4、填塞法

　　用热毛巾敷鼻，每次5-10分钟，每日3次，有一定效果。