如何树立健康的人格

 时间:2024-10-14 11:59:35

1、一、塑造健康人格的途径 1、保持开朗的心境,学会控制和调节自己的情绪,建立积极、健康的情绪状态。 2、加强意志磨练,自觉主动地控制自己的行为,培养经受挫折的耐受力,不盲目冲动,不消极低沉,始终保持乐观的生活态度。 3、注意性格完善,自觉检查修正自己的性格特点,培养健康的性格模式。 4、养成良好的思维品质,具有独立分析问题和解决问题的能力。 5、培养良好的情操,加强思想品德修养,树立科学的世界观、人生观,注重社会实践,提高自身综合素质。

2、二、健康人格的标准 1、和谐的人际关系。2、良好的社会适应能力。3、正确的自我意识。4、乐观向上的生活态度。5、良好的情绪调控能力。

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