防止老年痴呆多喝4种饮料

1、葡萄酒。葡萄酒可促进大脑产生某种化学物质，而这种化学物质可以提高人的记忆力，建议人们每天喝一点葡萄酒。

2、苹果汁。苹果汁可提高大脑中乙酰胆碱的水平，而乙酰胆碱可提高记忆力和学习能力，降低患老年痴呆的风险。

3、茶。茶叶中含有的抗氧化剂可消除体内多余的自由基，防止自由基损害大脑神经。

4、咖啡。咖啡中含有的咖啡因可使神经兴奋，降低患老年痴呆的风险。