养胃滋补早餐，海参粥

1、准备食材：红极参、粥米、生姜、香葱等食材；

2、粥米洗净，浸泡10分钟；PS：粥米就是斩碎过的大米，煲粥可以更加软绵。

3、红极参解冻，清水洗净；

4、洗净的红极参切块；

5、洗净的粥米倒入电饭锅，加适量的水，按煲粥键熬煮30分钟；

6、把切好的红极参、生姜加入电饭锅内，继续按煲粥键，煲15分钟；

7、放盐、香葱拌均；

8、鲜美出锅，可以享受了。