1、这种情况属于生理性宫缩，可以理解为子宫在收缩，为生娃做准备。这在孕早期就会发生，不过刚开始很多准妈妈都感觉不到，到了孕中期和孕晚期会明显一点。
2、这种现象发生频率不高，一般没有规律，也不会痛，对准妈妈和胎宝宝都不会有什么影响。不用担心，平时记得数胎动，按时做产检就可以了。
3、但如果发生下面几种情况，意味着不是普通的生理性宫缩，而可能是流产、早产或其他疾病的征兆，大家要警惕。
4、宫缩有规律：肚子一阵一阵有规律地发紧发胀。
宫缩频率高：10 分钟内就会发生一次，甚至 20 分钟内发生 4 次以上。
5、宫缩强度大：宫缩强烈，甚至有疼痛感，并且休息之后还是没有缓解。
伴随其他症状：有阴道出血、肚子下坠的感觉、胎动异常等情况。
