禁止手机进校园,在家怎么防止孩子沉迷手机

 时间:2024-10-18 09:46:30

1、家长不要过度禁止:没收手机、打骂禁止等方式,都会激发孩子的抵触心理,而且容易越禁止越想玩。

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2、打造良好亲子关系:家长要改变家庭环境,尝试与孩子平等沟通,用高质量的陪伴填补游戏带来的刺激,在家琴棋书画辅导作业、在外运动旅行走亲访友,同时家长自己少玩手机。

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3、精准管控玩手机的时间:与孩子约定可玩手机的时间,如在写完作业后的1小时,睡觉、学习、上课时间不得玩手机,再进行远程控制和查看动态。

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