坐月子能吃灵芝吗

1、坐月子能吃吗？ 慎吃

中医认为，灵芝具有补益气血、安神健脾、缓解疲劳的功效，但实证患者禁用。

2、因个人体质不同，建议在医生指导下服用灵芝。

3、哺乳期能吃吗？ 慎吃

中医认为，灵芝具有一定保健功效，能补益气血，安神健脾、缓解疲劳，提高哺乳期妈妈睡眠质量，促进消化吸收。

4、但实证者禁用。也有部分人群对灵芝过敏

5、建议哺乳期妈妈在医生指导下服用。