苦瓜炒蛋的做法

 时间:2026-04-22 17:36:31

1、准备食材。

苦瓜炒蛋的做法

2、苦瓜斜切薄片备用。

苦瓜炒蛋的做法

3、鸡蛋磕入碗里,搅打均匀备用。

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4、热锅倒入适量植物油烧七成热,倒入鸡蛋炒散炒熟盛入菜盘备用。

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5、苦瓜放入沸水焯熟,捞出沥干备用。

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6、热锅倒入适量植物油烧八成热,放入大蒜爆香。

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7、放入苦瓜,鸡蛋翻炒均匀。调入盐,鸡精、生抽、耗油,续翻炒均匀即可出锅。

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8、盛入菜盘。

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