补脑美食之：[15]花生核桃露

 时间：2026-04-21 14:29:22

1、 核桃剥去外壳

2、把核桃和花生炒香

3、 去掉花生的红衣

4、 把去掉红外衣后的花生和核桃放入料理机中，研磨成粉末状

5、 取出，加入砂糖和水，中火煮至糖溶后转中小火继续煮至浓稠即可

6、 装杯，热食味道更香浓

  • 美味饮品，花生核桃露
  • 山药花生核桃露怎么做
  • 补脑核桃花生红枣粥
  • 补脑又不发胖的食物
  • 补脑益智小零食——水煮花生
    • 热门搜索
    银花的功效与作用 生石膏的功效与作用 530分能上什么大学 育儿知识小班 咳嗽喝什么汤好 什么牌子的马桶好 vehicle什么意思 运动绷带 爱问知识人共享资料 ems和邮政快递有什么区别