分手后怎么办？

1、如果不想分手，仔细找到分手的原因，看看有没有挽回的地步。

2、找到自己的伴侣，向他好好道歉，承认自己的错误。

3、如果没有复合的余地，那就换个环境，删掉那个人的所有东西。

4、多和家人在一起，用亲情的温暖去抚慰感情的伤疤。

5、找一个真正懂自己的，照顾自己的人开始下一段感情。

6、忘记他的一切，不要总是活在回忆里，要向前看。