手机族要常饮用决明子茶,有那些好处呢

 时间:2024-10-13 09:08:08

1、决明子性平,味甘、苦,归肝、肾、大肠经,具有清热明目,润肠通便、清肝泻火、养阴明目、降压降脂之效。 

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2、用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。有减肥之功效。治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。

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5、决明子花草茶搭配蜂蜜饮:炒决明子10~15克,蜂蜜20~30克。将决明子文五溶翦捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲入蜂蜜搅匀服用,早晚两次。具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者,适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等

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6、决明子和其他花草茶搭配,具有不错的排毒排油腻功效。能达到清热平肝、降脂降异鲢阍羟压、润肠通便、明目益睛。“手机族”、“电脑族”等易引起眼睛疲的人群常喝,夜晚最好少饮。 

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