1、首先是要确定孩子是不是缺钙,必要时可以到医院进行查验。

2、其次就是要加强运动。运动可以增强孩子的体质。

3、要多晒太阳,太阳可以促进钙的吸收。

4、养成良好的饮食习惯,多吃乳制品,蛋制品,或者是肉类,它们都富含钙。

5、另外就是建议进行母乳喂养,母乳喂养可以大大提高孩子对钙的吸收。

6、在补充钙片或者是鱼肝油的时候,要根据医生的建议来进行。

时间:2024-10-12 15:12:08
1、首先是要确定孩子是不是缺钙,必要时可以到医院进行查验。
2、其次就是要加强运动。运动可以增强孩子的体质。
3、要多晒太阳,太阳可以促进钙的吸收。
4、养成良好的饮食习惯,多吃乳制品,蛋制品,或者是肉类,它们都富含钙。
5、另外就是建议进行母乳喂养,母乳喂养可以大大提高孩子对钙的吸收。
6、在补充钙片或者是鱼肝油的时候,要根据医生的建议来进行。